Starker Rücken – Wirbelsäulenkurs für mehr Kraft und Beweglichkeit
Was erwartet Sie im Kurs „Starker Rücken“?
Möchten Sie Ihren Rücken stärken, Ihre Haltung verbessern und beschwerdefrei durch den Alltag gehen? Dann ist unser Wirbelsäulenkurs genau das Richtige für Sie! Dieser facettenreiche Kurs zielt darauf ab, Kraft, Beweglichkeit und Elastizität Ihrer Wirbelsäule zu fördern. Dabei werden gezielte Übungen eingesetzt, um Schmerzen zu lindern und nachhaltig vorzubeugen.
Ihre Vorteile auf einen Blick
- Mehr Kraft: Stärkung der Rückenmuskulatur für eine bessere Stabilität.
- Verbesserte Beweglichkeit: Förderung der Flexibilität Ihrer Wirbelsäule.
- Schmerzlinderung: Prävention und Reduktion von Rückenbeschwerden.
- Bessere Haltung: Aufrechter Gang und mehr Selbstbewusstsein.
Und der Schmerz? Der kann Ihnen in Zukunft „den Buckel runterrutschen“.
Kursdetails
- Wann? Donnerstags, 18:15 bis 19:00 Uhr (10x fortlaufend)
- Kosten? 99,00 € für eine 10er-Karte
Zertifiziert und unterstützt durch Ihre Krankenkasse
Dieser Kurs ist zertifiziert, sodass die Kosten von Ihrer Krankenkasse ganz oder teilweise übernommen werden können. Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse über die Details zur Bezuschussung.
Warum unser Wirbelsäulenkurs?
Unser Kurs „Starker Rücken“ wurde speziell entwickelt, um individuelle Bedürfnisse zu berücksichtigen. Ob Sie Rückenschmerzen vorbeugen oder bestehende Beschwerden reduzieren möchten – unsere erfahrenen Trainer begleiten Sie professionell und sorgen für effektive Ergebnisse.
Jetzt anmelden und durchstarten!
Tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes und verbessern Sie Ihre Lebensqualität. Melden Sie sich noch heute an und sichern Sie sich Ihren Platz im Kurs „Starker Rücken“.
Starker Rücken in Leutkirch – Für ein gesundes, schmerzfreies Leben.