NEUE KURSE

Ab Januar 2023 starten die neuen AOK Kurse

Wählen Sie Ihren gewünschten Kurs

Unsere Praxis für Physiotherapie und Training bietet neben der Einzelbetreuung auch Kurse wie Rehasport, Rückbildungsgymnastik nach Schwangerschaft, Bauch Beine Po, Starker Rücken sowie Yoga und immer wieder neue Kursangebote an.

Eine Vielzahl unserer Kurse sind bei den gesetzlichen Krankenkassen als zertifizierte Präventionskurse ausgewiesen, sodass dem Versicherten oftmals ein Teil der Kosten erstattet wird.

Uhrzeit und Kursinfo finden Sie in unserem Kurskalender.

Ihre Vorteile

Abwechslungsreicher Kursinhalt durch eine Vielzahl an Kleingeräten
Krankenkassen-Förderung möglich
Geräumiger Gruppenraum
Tolle Musikanlage
Abschließbare Spinte

Ausblick auf die Alpen
Temperierte Räume
Barrierefrei
Kostenlose Duschen
Rezeption für Fragen

Fortlaufende Kurse Kurse AOK und andere Kassen

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
08.00		Rehasport 08.15 - 09.00	Rehasport 08.45 - 09.30 Rehasport 09.30 - 10.15
09.00	Rehasport 09.00 - 09.45 Rehasport 09.45 - 10.30	Bauch Beine Po 09.00 - 10.00 Physio Mix Karte			Kangatraining 09.30 - 10.30 Kangatraining 10.30 - 11.30	YOGA 09.30 - 11.00
10.00	Rehasport 09.00 - 09.45 Rehasport 09.45 - 10.30	Rehasport 10.15 - 11.00		Rückbildung nach Schwangerschaft 10.00 - 11.00		YOGA 09.30 - 11.00
11.00				Rückbildung nach Schwangerschaft 11.00 - 12.00
12.00
13.00
14.00
15.00				Rehasport 15.00 - 15.45 Rehasport 15.45 - 16.30
16.00				Rehasport 15.00 - 15.45 Rehasport 15.45 - 16.30	Rehasport 16.10 - 16.55
17.00					Rehasport 17.00 - 17.45
18.00	Rehasport 18.40 - 19.25 Rehasport 19.30 - 20.15	Bauch Beine Po 18.00 - 19.00 Physio Mix Karte	Geburtsvorbereitung 18.00 - 20.00	Starker Rücken 18.15 - 19.00
19.00			Geburtsvorbereitung 18.00 - 20.00	YOGA 19.00 - 20.30
20.00				YOGA 19.00 - 20.30

Montag

Rehasport
09.00 - 09.45
Rehasport
09.45 - 10.30
Rehasport
18.40 - 19.25
Rehasport
19.30 - 20.15

Dienstag

Rehasport
08.15 - 09.00
Bauch Beine Po
09.00 - 10.00
Rehasport
10.15 - 11.00
Bauch Beine Po
18.00 - 19.00

Mittwoch

Rehasport
08.45 - 09.30
Rehasport
09.30 - 10.15
Geburtsvorbereitung
18.00 - 20.00

Donnerstag

Rückbildung nach Schwangerschaft
10.00 - 11.00
Rückbildung nach Schwangerschaft
11.00 - 12.00
Rehasport
15.00 - 15.45
Rehasport
15.45 - 16.30
Starker Rücken
18.15 - 19.00
YOGA
19.00 - 20.30

Freitag

Kangatraining
09.30 - 10.30
Kangatraining
10.30 - 11.30
Rehasport
16.10 - 16.55
Rehasport
17.00 - 17.45

Samstag

YOGA
09.30 - 11.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
09.00		Bauch Beine Po 09.00 - 10.00 Physio Mix Karte
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00		Bauch Beine Po 18.00 - 19.00 Physio Mix Karte

Dienstag

Bauch Beine Po
09.00 - 10.00
Bauch Beine Po
18.00 - 19.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
08.00		Rehasport 08.15 - 09.00	Rehasport 08.45 - 09.30 Rehasport 09.30 - 10.15
09.00	Rehasport 09.00 - 09.45 Rehasport 09.45 - 10.30
10.00	Rehasport 09.00 - 09.45 Rehasport 09.45 - 10.30	Rehasport 10.15 - 11.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00				Rehasport 15.00 - 15.45 Rehasport 15.45 - 16.30
16.00				Rehasport 15.00 - 15.45 Rehasport 15.45 - 16.30	Rehasport 16.10 - 16.55
17.00					Rehasport 17.00 - 17.45
18.00	Rehasport 18.40 - 19.25 Rehasport 19.30 - 20.15
19.00
20.00

Montag

Rehasport
09.00 - 09.45
Rehasport
09.45 - 10.30
Rehasport
18.40 - 19.25
Rehasport
19.30 - 20.15

Dienstag

Rehasport
08.15 - 09.00
Rehasport
10.15 - 11.00

Mittwoch

Rehasport
08.45 - 09.30
Rehasport
09.30 - 10.15

Donnerstag

Rehasport
15.00 - 15.45
Rehasport
15.45 - 16.30

Freitag

Rehasport
16.10 - 16.55
Rehasport
17.00 - 17.45

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
18.00			Geburtsvorbereitung 18.00 - 20.00
19.00			Geburtsvorbereitung 18.00 - 20.00

Mittwoch

Geburtsvorbereitung
18.00 - 20.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
09.00					Kangatraining 09.30 - 10.30 Kangatraining 10.30 - 11.30
10.00
11.00

Freitag

Kangatraining
09.30 - 10.30
Kangatraining
10.30 - 11.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
10.00				Rückbildung nach Schwangerschaft 10.00 - 11.00
11.00				Rückbildung nach Schwangerschaft 11.00 - 12.00

Donnerstag

Rückbildung nach Schwangerschaft
10.00 - 11.00
Rückbildung nach Schwangerschaft
11.00 - 12.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
18.00				Starker Rücken 18.15 - 19.00

Donnerstag

Starker Rücken
18.15 - 19.00

	Donnerstag	Samstag
09.00		YOGA 09.30 - 11.00
10.00		YOGA 09.30 - 11.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00	YOGA 19.00 - 20.30
20.00	YOGA 19.00 - 20.30

Donnerstag

YOGA
19.00 - 20.30

Samstag

YOGA
09.30 - 11.00

No kurse available!

AOK Beckenbodenschule

ab Dienstag, 14.03.2023

15.45 bis 16.45 Uhr
8 Einheiten

AOK Faszienfit

ab Mittwoch, 11.01.2023
10.20 bis 11.20 Uhr

10 Einheiten

AOK Functional Training:

Ganzkörperkräftigung

ab Dienstag, 02.05.2023
19:00 bis 20:00 Uhr
8 Einheiten

AOK Kraftausdauer

ab Freitag, 20.01.2023
15.00 bis 16.00 Uhr
8 Einheiten

AOK Atemgymnastik

ab Dienstag, 14.02.2023
14.15 bis 15.15 Uhr
6 Einheiten

AOK Rückenfit durch Kräftigung

ab Freitag, 27.01.2023
08.30 bis 09.30 Uhr
8 Einheiten

AOK RückenPower-ein Kräftigungsprogramm

ab Dienstag, 21.02.2023

19.00 bis 20.00 Uhr
10 Einheiten

AOK Outdoor Fitness

ab Mittwoch, 03.05.2023
10.20 bis 11.20 Uhr
8 Einheiten

Andere Kassen

KANGA TRAINING Neu

Workout für Mamas mit Baby in der Trage

Freitags (fortlaufend)

09.30 bis 10.30 Uhr (1. Gruppe)

10.30 bis 11.30 Uhr (2. Gruppe)

8 Einheiten

Kursgebühr 90,- €

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Montag

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Samstag

Dienstag

Montag

Dienstag

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Freitag

Mittwoch

Freitag

Donnerstag

Donnerstag

Donnerstag

Samstag

AOK Beckenbodenschule

AOK Faszienfit

AOK Functional Training:

Ganzkörperkräftigung

AOK Kraftausdauer

AOK Atemgymnastik

AOK Rückenfit durch Kräftigung

AOK RückenPower-ein Kräftigungsprogramm

AOK Outdoor Fitness

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