BetterPelvi in Leutkirch – Beckenbodentraining ohne Anstrengung
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Starker Beckenboden. Mehr Kontrolle. Mehr Lebensqualität.
Ein starker Beckenboden ist entscheidend für unsere Gesundheit, Stabilität und unser Wohlbefinden. Doch viele Menschen leiden unter einer geschwächten Beckenbodenmuskulatur – häufig ohne es zu wissen. Die möglichen Folgen reichen von Blasenschwäche und Inkontinenz über Beschwerden nach der Schwangerschaft bis hin zu Einschränkungen im Alltag.
Bei Physio Banhardt in Leutkirch bieten wir Ihnen mit BetterPelvi eine innovative Form des Beckenbodentrainings an. Mithilfe moderner Magnetfeldtechnologie wird Ihre Beckenbodenmuskulatur gezielt aktiviert und trainiert – ganz bequem im Sitzen, vollständig bekleidet und ohne aktive Übungen.
Was ist BetterPelvi und wie funktioniert das Beckenbodentraining?
BetterPelvi ist ein modernes Trainingssystem, das elektromagnetische Impulse nutzt, um die Beckenbodenmuskulatur zu stimulieren.
Während Sie entspannt auf dem speziellen Trainingssessel sitzen, erzeugt das Gerät elektromagnetische Impulse, die Muskelkontraktionen im Beckenboden auslösen. Dadurch wird die Muskulatur aktiviert, ohne dass Sie selbst gezielt Übungen durchführen müssen.
Das Besondere: Auch Menschen, denen es schwerfällt, ihren Beckenboden bewusst wahrzunehmen oder anzuspannen, können von dieser Trainingsmethode profitieren.
Innerhalb einer 28-minütigen Sitzung kann BetterPelvi bis zu 12.500 Muskelkontraktionen auslösen. Das ermöglicht ein intensives Training der Beckenbodenmuskulatur, das sich deutlich von klassischen Beckenbodenübungen unterscheidet.
Für wen eignet sich BetterPelvi?
Ein geschwächter Beckenboden kann Frauen und Männer jeden Alters betreffen. Das BetterPelvi-Beckenbodentraining bei Physio Banhardt in Leutkirch kommt für unterschiedliche Beschwerden und Trainingsziele infrage.
Blasenschwäche und Inkontinenz
Ungewollter Urinverlust beim Husten, Niesen, Lachen oder Sport kann den Alltag erheblich beeinträchtigen.
Eine geschwächte Beckenbodenmuskulatur ist eine mögliche Ursache für diese Beschwerden. BetterPelvi kann helfen, die Muskulatur gezielt zu trainieren und dadurch die Blasenkontrolle zu unterstützen.
Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt
Schwangerschaft und Geburt beanspruchen den Beckenboden besonders stark. Nach der Entbindung benötigt die Muskulatur häufig Zeit und gezieltes Training, um wieder an Stabilität zu gewinnen.
BetterPelvi kann nach entsprechender medizinischer Freigabe eine ergänzende Möglichkeit zur Unterstützung der Rückbildung sein.
Rückenschmerzen und Rumpfstabilität
Der Beckenboden ist ein wichtiger Bestandteil der tiefen Rumpfmuskulatur. Gemeinsam mit der Bauch- und Rückenmuskulatur trägt er zur Stabilisierung des Körpers bei.
Ein gezieltes Training des Beckenbodens kann die Rumpfstabilität unterstützen und bei bestimmten Beschwerden im unteren Rücken eine sinnvolle Ergänzung zur Physiotherapie darstellen.
Beckenbodenschwäche in den Wechseljahren
Hormonelle Veränderungen während der Wechseljahre können die Beckenbodenmuskulatur und das umliegende Gewebe beeinflussen.
Mögliche Folgen sind Blasenschwäche, ein verändertes Körpergefühl oder Senkungsbeschwerden. Gezieltes Beckenbodentraining kann dazu beitragen, die Muskulatur zu kräftigen und die Kontrolle im Alltag zu verbessern.
Beckenbodentraining für Männer
Auch Männer können von einem gezielten Beckenbodentraining profitieren.
Insbesondere nach Prostataoperationen oder bei bestimmten Formen der Inkontinenz kann das Training der Beckenbodenmuskulatur eine wichtige Rolle spielen.
Bei Physio Banhardt in Leutkirch bieten wir BetterPelvi deshalb sowohl für Frauen als auch für Männer an.
Sport, Fitness und Körpergefühl
Ein gut trainierter Beckenboden ist nicht nur bei bestehenden Beschwerden wichtig. Auch im Sport und im Alltag übernimmt er eine bedeutende Funktion.
BetterPelvi kann dabei unterstützen, die Beckenbodenmuskulatur gezielt zu aktivieren und das Bewusstsein für diesen wichtigen Muskelbereich zu verbessern.
Mehr Kontrolle. Mehr Selbstvertrauen. Mehr Lebensqualität.
Ihr Ort für Entspannung in Leutkirch
Unsere Praxis ist Ihr Rückzugsort, an dem Sie zur Ruhe kommen können. Mit einer angenehmen Atmosphäre und einer persönlichen Betreuung schaffen wir einen Raum, in dem Sie sich rundum wohlfühlen können. Gönnen Sie sich eine Auszeit und erleben Sie, wie sich Ihr Körper regeneriert und Ihre Seele aufblüht.